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Spa &
Bien-être

Sauna

Sauna

Sauna

L’action de la chaleur dans le sauna procure un bien-être et des bénéfices à tout l’organisme :
- Soulagement des douleurs musculaires et réduction des courbatures après une séance d’entraînement
- Elimination de la fatigue et du stress
- Stimulation de la circulation sanguine
- Elimination des toxines de l’organisme
- Nettoyage de la peau

Hammam

Hammam

Hammam

Rituel ancien, lieu de purification du corps. Laissez vous envahir par une brume de vapeur chaude et apaisante. Fermez les yeux, respirez profondément et sentez vos tensions vous quitter. Le hammam est l'une des meilleures choses que vous puissiez offrir à votre organisme. Il ouvre les pores de la peau, libère les sinus et les voies nasales, apaise les douleurs musculaires et facilite la respiration.

SPA & Bain à remous

SPA & Bain à remous

SPA & Jacuzzi

Le bain à remous procure un effet relaxant, soulage les douleurs musculaires, efface en quelques minutes le stress et la fatigue consécutive à une activité sportive ou à une longue journée de travail. Son impact va bien au-delà du plaisir procuré par le bain : vous en sortez détendu, apaisé, tonifié. Les effets conjugués de la chaleur de l’eau, de la sensation d’apesanteur et de l’action du massage sont les 3 ingrédients d’une bonne hydrothérapie.

Piscine

Piscine

Piscine

Commencez par la natation aux bienfaits démontrés :
- Elle renforce tous les muscles. Les déplacements dans l'eau sollicitent l'ensemble des muscles.
- Elle améliore le retour veineux. La natation favorise le pompage du sang situé dans les jambes. La position horizontale, la fraîcheur et la pression de l’eau favorisent le drainage des oedèmes des jambes.
- Elle renforce le système cardio-respiratoire. Elle muscle le cœur en douceur, renforce les capacités pulmonaires et convient même aux asthmatiques.

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expérience exclusive

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